La persona psíquicamente sana

La persona que se encuentra sana, desde un punto de vista psícológico:

POSEE IDEALES:

Los ideales son propósitos de vida, algo por lo cual luchar, algo por lo cual vivir e incluso morir si es necesario.

La mayor parte de las personas que padecen enfermedades muy agresivas, como por ejemplo el cáncer, carecen de ideal, mientras que las personas que tienen claro el norte de sus vidas, rara vez se enferman y, cuando lo hacen, las patologías suelen tener un curso benigno.

El ideal da fuerza interior, reorganiza la vida le da sentido a la misma y estabilidad a largo plazo al psiquismo.

El ideal tiene un gran poder reorganizador de la personalidad y nos da solvencia para enfrentarnos a situaciones difíciles. Un estudio realizado acerca de las personas que se han enfrentado a situaciones y pruebas extremas con éxito, nos revela que el mismo ha sido determinante para esto. Uno de los casos entrevistados es el de un oficial norteamericano, atrapado en la segunda guerra mundial y torturado con los más terribles métodos para que le diera a los nazis información vital de inteligencia que este oficial conocía y, sin embargo, no les dio la misma. Cada vez que estaba en una de estas sesiones de "tratamiento", si sentía miedo o angustia se repetía a sí mismo la frase­ "El señor es mi fuerza, mi roca y salvación'; continuamente; se metía en su ideal espiritual con toda su fuerza y éste le hacía capaz de tolerar lo que normalmente no se puede, es decir, elevados niveles de dolor y angustia. Este oficial se alistó en el ejército porque quería defender la libertad (un ideal) y luego de la guerra no mostró el síndrome post traumático, típico en estos casos, sino una gran madurez y sabiduría.

Carl Jung, ya entrevió la importancia del ideal, cuando escribió que, para poder sentirnos realizados, necesitamos sentir que estamos utilizando plenamente nuestro potencial en la consecución de un propósito, considerado superior.

El psiquiatra Viktor Frankl, discípulo de Freud, fue hecho prisionero en un campo de concentración nazi; allí pudo observar que aquellos que no eran capaces de conseguirle un sentido a lo que estaban haciendo, de compenetrarse con los pequeños detalles de la vida, o de tener algo por lo cual vivir que los motivara, se deterioraban rápidamente y fallecían, en contraposición a aquellos que en medio de las peores depravaciones posibles, podían ver lo bueno de un amanecer, hacerse amigo del ratoncito de la barraca y en ello encontraron sentido de la vida, respaldado por un ideal, pero sobre todo tener un motivo por el cual seguir viviendo.

El paciente típico de cáncer no posee ideal; sin embargo, hay literatura bien consolidada, de que algunos pacientes luego del shock inicial de recibir la noticia de su enfermedad, se replantearon la vida, se dieron cuenta de los propósitos fundamentales de la misma, los vivieron y tuvieron una remisión "espontánea" de su enfermedad. Igualmente en lo grupos de autoayuda de pacientes con cáncer cuando ellos asumen un ideal, evolucionan con más frecuencia hacia la curación, los que no lo hacen suelen sobrevivir más tiempo y en mejor estado que aquellos que no han realizado este trabajo.

El ideal puede ser económico o físico; también intelectual ó mental y, finalmente, puede ser espiritual; lo mejor es tener un ideal en cada plano de estos tres, pero congruentes entre sí.

El paciente que tiene carencia de ideales, es bueno que medite y reflexione a cerca de los mismos y que escriba sus ideales en estos 3 niveles, no importa que con-el tiempo cambien; lo que es más, en la misma mayoría de nosotros esto ocurre a medida que maduramos.

Cuando el paciente está desorientado o deprimido, cuando tiene una enfermedad grave o de larga data, es bueno revisar si hay o no ideal, casi siempre faltará o será inconsciente (poco movilizador).

Una realidad final ala que todos tenemos que enfrentarnos es ala muerte; este pasaje puede hacerse sin angustia, si el paciente ha logrado hacerse un fuerte ideal, especialmente si es de tipo espiritual y si este es conocido adecuadamente por el terapeuta, podrá apoyarlo mejor en estos momentos.

En la práctica hemos encontrado que lo mejor es que el paciente empiece buscando su ideal por é1 nivel espiritual, luego el mental y finalmente el físico. Si el orden se invierte, lo que resulta, no suele tener la fuerza suficiente como para movilizar la totalidad de individuo y generar cambios profundos.

ASUME LAS RESPONSABILIDADES:

Otra característica de la persona sana es la, capacidad de asumir la responsabilidad por lo que le sucede, tanto lo que considera bueno, como lo que considera malo o aquello por lo que no emite juicios de valor.

Cuando una persona traslada la responsabilidad de su enfermedad a agentes externos: la mala suerte, la situación económica, los virus, los demás, etc., se queda en posición indefensa, él es la víctima de circunstancias sobre !as que tiene escaso poder; ello genera una menor capacidad de enfrentarse anímica y biológicamente a la enfermedad y una mayor susceptibilidad a la misma, pues deprime su sistema inmunológico como lo evidencian los estudios de psiconeuroinmunología. Muchas publicaciones de esta ciencia han mostrado como el sentirse impotente ante una situación, deprime el sistema inmunológico.

Por el contrario, si una persona asume la responsabilidad por su enfermedad o su situación en la vida, puede empezar a tener poder creciente sobre las mismas. El enfoque médico - naturista enseña que la enfermedad es producto de faltar a las leyes de la naturaleza, básicamente, de un estilo de vida inadecuado, pero esto también implica que, el volver a vivir conforme a las mismas, nos puede devolver la salud, que la enfermedad es en primer término nuestra responsabilidad al igual que lo es nuestra salud.

Cuando la persona asume la responsabilidad por la enfermedad de un modo constructivo, es decir, no para culparse, sino para adquirir poder sobre su situación, crecer y ayudarse a curar, entonces aprende de la misma. Esta experiencia lo enriquece como ser humano y además facilita enormemente el camino de la sanación.

Un riesgo a evitar, al asumir la responsabilidad por nuestras vidas, es el auto culparnos, el auto condenarnos; los juicios de valor con respecto a lo que hemos hecho, no sólo no nos ayudarán, sino que se pueden convertir en poderosos obstáculos para nuestra salud y calidad de vida.

PIENSA EN LAS SOLUCIONES ANTES QUE EN LAS DIFICULTADES:

La persona psíquicamente sana esta orientada hacia soluciones constructivas.

Muchas personas ante un problema tienen el hábito psíquico de buscar qué dificultades hay que hagan imposible, o muy difícil, resolver el mismo. Esto es un patrón mental patológico, mientras la persona sana, ante la misma situación, busca qué puede hacer para solucionarlo, es decir, la persona psíquicamente sana está orientada principalmente hacia las soluciones y no hacia los problemas.

El que piensa fundamentalmente en dificultades está a la deriva, las pequeñas cosas se transforman en barreras insalvables, si está enfermo verá grandes dificultades tanto para cumplir el tratamiento como para reaccionar curándose.

La persona que piensa en soluciones, no sólo es capaz de cumplir las indicaciones que el médico realiza, sino que, algunas veces, llega a sugerir cómo realizar mejor la terapia curativa. Sus acciones dentro y fuera del tratamiento indicado por el médico contribuyen a la sanación.

Todos los logros de la humanidad: la televisión, la libertad de los esclavos, la curación de la tuberculosis etc., han sido hechos a pesar de que mucha gente creía que ello era imposible, pero algunos pocos no asumieron tal limitación, trabajaron por resolver el problema y estos fueron los que lo lograron.

Las dificultades para cambiar desde los hábitos personales y sociales insanos, aquellos que nos enferman, pueden ser superadas con eficiencia por las personas que buscan soluciones.

SANANDO EL ALMA

En la Mitología Griega Kirón era un centauro, un dios inmortal que vivía en la Tierra, siendo el maestro de muchos héroes griegos. Una vez fue herido accidentalmente por una flecha de Hércules. La herida era muy dolorosa y no podía curársela, a pesar de que Kirón era un gran sanador.

El detalle era que Kirón no podía morir a causa de su herida porque era un dios, era un inmortal; pero tampoco podía curarse. Kirón sufría mucho porque nadie podía sanarle la herida y como además no podía morir, no tenía ni siquiera la esperanza de que algún día cesase su dolor con el descanso de la muerte.

Estaba condenado a un dolor eterno. Él podía haberse amargado haciendo más penoso su dolor; también pudo haberse entretenido con inútiles lamentaciones o dirigir su dolor y su rabia a los demás; pero no hizo eso, sino que su dolor le hizo más sabio aún, le hizo comprender mucho más sobre la naturaleza del dolor humano y eso le convirtió en el más grande de los SANADORES de la mitología.

Los Sufridores

El hermoso mito nos habla de la naturaleza del dolor humano. Primero se recibe una herida. Por lo general nadie es culpable de esa herida, es algo inevitable si no se tiene conciencia de lo que se hace; la herida te la puede hacer alguien que te ama como tus padres o un gran amigo, como por ejemplo Hércules, que era el mejor amigo y admirador de Kirón y es él quien le hiere accidentalmente, pero la herida se produce, y eso trae dolor. Cuando recibimos una herida estamos en la fase de SUFRIDORES. Después el dolor crece, se hace inaguantable y para olvidarlo, la tendencia inconsciente es herir a los demás. Así, el dolor que provocamos a los demás nos hace olvidar momentáneamente nuestro dolor.

Los Heridores

Esto, aparte de ser inútil no nos deja nada positivo y ni siquiera cura, además extiende el dolor por todo el mundo; pero de alguna manera es un proceso lógico en la evolución de la conciencia. Cuando no podemos soportar más el dolor, pasamos de ser sufridores a ser HERIDORES. Una vez superada esta etapa y somos conscientes de lo inútil que es lamentarse y recrearse en el sufrimiento (actitud de victima = “pobresito yo”) buscamos una forma más creativa de superarlo asumiendo nuestro dolor como un gran aprendizaje de vida. Para hacer frente a los sentimientos que nos produce el hecho de estar heridos, tendemos a buscar una comprensión intelectual o espiritual de la vida, de nuestro propio dolor y por extensión del dolor humano en general. Éste es justamente el gran aprendizaje con Kirón.

Los Sanadores

La verdad es que sólo una visión más amplia de la vida puede ayudarnos a hacer frente a la herida. Entonces tenemos una visión más profunda de nuestro propio dolor y también del dolor humano; entonces no sólo podemos ayudarnos y superar el dolor sino que también podemos apoyar ese mismo proceso de sanación, para que las personas superen su propio dolor; gracias a nuestra comprensión del mismo. Quizá aquí radica la explicación del fracaso de muchas personas cuando intentan seguir un camino místico, espiritual o en un lenguaje moderno, de la New Age (Nueva Era). Parece que no basta con querer ser simplemente “bueno” o seguir un método o a un maestro, sino que antes de ser trascendente debemos ser conscientes de las heridas que albergamos en nuestro interior; sólo siendo conscientes de ellas podremos sanarlas y entonces entrar sin peligros en esa dimensión espiritual.

En este punto debo mencionar una de las leyes básicas de la psicoterapia: Cuando a un paciente se le hace consciente de un problema, de sus orígenes y del por qué, ya está realizada la principal labor de sanación. El resto es mucho más sencillo. Ese es justamente el mensaje de Kirón: si uno se hace consciente de sus heridas, de sus rencores y de sus defectos, comienza el proceso para superarlos.

NACIDOS PARA SER LIBRES

Podemos asociar la libertad al hecho de tenerla o estar privado de ella, a estar o no entre rejas. Realmente existen muchas cárceles que fabricamos nosotros mismos y que son peores que estar en prisión.

Una de las peores cárceles es el miedo en sus distintas formas: miedo a hacer el ridículo, a engordar, a no estar a la moda, a perder el prestigio, a llegar a viejo, a quedarse calvo, a la soledad, al rechazo, al «qué dirán», a no poder guardar las apariencias y muchos otros.

Si quieres tener libertad, ésta te costará la máscara que llevas puesta, la máscara que te hace sentir tan cómodo y tanto cuesta desechar, no porque se te adapte muy bien sino porque la has llevado durante mucho tiempo. La libertad es la total ausencia de preocupación por ti mismo, una falta de preocupación que se logra cuando la mayor parte de la energía apresada dentro de nosotros es puesta en libertad.

Esta energía sólo se libera cuando ponemos límites al elevado concepto que tenemos de nosotros mismos, de nuestra importancia, una importancia que sentimos que no debe ser violada ni objeto de burlas; el precio de la libertad es muy alto. La libertad sólo puede alcanzarse cuando se sueña sin esperanza, cuando se está dispuesto a perderlo todo, incluso los sueños. El soñar sin esperanzas, el luchar sin ninguna meta en mente, es para algunos la única manera de mantenernos a la altura de la libertad..

Cuando no se tiene nada que perder, se es libre por completo, y cuando no preocupa la propia importancia, se tiene libertad. Se tiene un propósito, se vive en júbilo, y uno espera que el mundo sea un lugar divino donde amar a los otros. En realidad está creando de nuevo su mundo con su recién hallada libertad y a uno ya no le obsesiona obtener el crédito de nadie.

Un momento donde...

nuestra mirada se escapa para ver el paisaje, a sentir el infinito del cielo que se confunde con el horizonte, fusionando la tierra con el cielo, es un momento donde sentimos la eternidad y somos parte de ella. Nuestra mirada nos lleva a perdernos, a ser absorbidos por lo ilimitado, a entrar en un lugar sin tiempo, sin preocupaciones. Es un lugar donde el éxtasis de simplemente ser nos inunda. Es en este momento que cada persona, aunque sea por un instante, se siente libre. Aquí no existe el temor, la crítica, la culpa o la inseguridad; hemos entrado en un lugar llamado «esencia verdadera», es nuestra esencia divina. Encontrar este tesoro perdido que somos nosotros no es fácil, requiere que deseemos ser verdaderamente libres. Esta libertad vale más que cualquier cosa. Es algo invaluable, es lo que realmente determina nuestro éxito porque nos trae la claridad de quien somos y hacia donde nos debemos dirigir en nuestras acciones y deseos. Sin embargo requiere de disciplina para buscar y dedicar el tiempo diario para encontrar. Requiere percibir si hay obstáculos en el camino que impiden este logro y que busquemos las herramientas para desenterrar ese esencia verdadera de nuestro ser.

En este tiempo de tantos cambios donde las personas corren de un lado a otro queriendo hacer tanto, en un tiempo donde el materialismo en muchos tomar el lugar de Dios en sus corazones, motivándolos a estar inconformes, a juzgar y compararse a otros; es necesario detenernos a meditar sobre qué es lo que más valoramos y que realmente produce felicidad. Para esto es necesario apartarnos del bullicio diario, tomar el tiempo para meditar en silencio, ponernos en contacto con la naturaleza, con Dios y con nuestra esencia interna. Esto solo se logra apartándonos, despejando nuestra mente y proponiéndonos hacerlo diariamente.

La potencia interna solo se alcanza dedicando tiempo a este ejercicio de silencio espiritual. Es en estos momentos que logramos creer y percibir que nada es imposible, que lo que necesitamos es dirigir nuestra atención y esfuerzo correctamente para atraerlo. A veces no se puede lograr este estado de silencio porque hay demasiadas cosas obstaculizando la manifestación de nuestra esencia verdadera. Los complejos, las heridas emocionales, la falta de perdón, son todos factores que impiden lograrlo.

Cuando buscamos el resultado es que encontramos. Al llamar, se nos responde. Y al tocar se nos abre la puerta el entendimiento de quienes somos. El resultado y la importancia de este descubrimiento es que logramos entender el propósito por el cual nacimos, el gran potencial que tenemos para crear las cosas y para desatar el caudal de fe para creer que las cosas son posibles. Sentimos también la certeza de que valemos. Es en este momento que recibimos paz y nos sentimos felices. En nosotros se desarrolla un amor incondicional, nos enamoramos de Dios, de nosotros mismos, de la vida y de cada persona que al igual que nosotros cree y ama.

Dentro de cada persona late un «ser» como ningún otro, especial y maravilloso. Este «ser» aguarda su manifestación, anhela ser descubierto par poder salir a la luz y ser visto.Depende de ti anhelarlo, amarlo y estar dispuesto a buscarlo incansablemente hasta que día a día tome su lugar dentro de ti, disipando las dudas, los temores, las inseguridades, los complejos y las malas costumbres con la certeza de quien es y de su inmenso valor.

LAS OBSESIONES Y EL AMOR

La palabra obsesión proviene del vocablo latino obsessio-onis, que significa "asedio". Y, realmente las personas con este problema se sienten "asediadas" por sus pensamientos, imágenes o impulsos.

Amar a alguien es una emoción humana capaz de ayudar a reconciliarse con la vida, producir un cambio en la percepción y poder ver todo más bello.

Pero también, el que cree amar, puede volverse posesivo y cruel hasta el punto de poner en peligro la relación propia o de la otra persona a la cual cree amar.

El falso amor se puede transformar en obsesión sobre todo en personalidades depresivas que tienden a relacionarse en forma impulsiva. Esta impulsividad se caracteriza por la necesidad (ansiedad) de estar presente en todo lo que hace la persona objeto de ese “amor”. Necesitan sentirse dueños del otro, como parte de sí mismos, para poder controlarlo y manipularlo y cualquier actitud de independencia es interpretada como falta de amor.

Esto puede ocurrir tanto en una relación de pareja ya establecida por la persona obsesiva (noviazgo, matrimonio, etc.), como en la mente de esta cuando idealiza a otra con quien no convive ni es pareja de ella. En este último caso, la persona obsesiva ni siquiera le pregunta a la persona que idealiza si está de acuerdo con empezar una relación y como sabe que no tiene opción, comienza a entrometerse en todo lo que esta hace, asediándolo constantemente de diversas formas que pueden ir desde lo sutil hasta lo violento.

Pero... ¿cómo saber cuando estamos obsesionados con nuestra pareja o con alguien en particular?

Si bien el amor no tiene límites, hay cosas que deben respetarse, entre ellas la individualidad, el respeto y la toma de decisiones de la pareja.

Primero se comienza por la dependencia. Si pierdes totalmente tu independencia estás mal… ¿Porqué? porque nuestro mundo comienza a girar alrededor de nuestra pareja o de aquella persona motivo de la obsesión... dejamos de hacer cosas que nos gustan, que nos mantienen vivos en sociedad, dejamos de frecuentar amigos porque a nuestra pareja 'no les cae bien' o porque queremos dedicarle todo nuestro tiempo..., queremos complacer o agradar en todo a esa persona, factores como estos hacen que nuestra pareja comience a sentirse agobiada por nosotros, y de cierta manera con estas actitudes, que para nosotros puede ser amor incondicional, nos hace que le quitemos el aire para que respire. La dependencia del otro tiene mucho que ver con la obsesión.

Cuando comienzas a pensar que como tu pareja o esa persona no hay otro(a) en el mundo, es cuando te pierdes. Hay muchas personas allá afuera que pueden ser hasta mejores... nunca iguales, pero si mejores. Tienes que tomar el riesgo y quitarte la venda que tú mismo(a) te has puesto en los ojos para que veas que, incluso a tu lado o cerca de ti, puede que haya una persona que está dispuesta a todo por estar contigo - pero tú estás en tan extasiado(a) con tu pareja o con la persona que idealizas, que no ves ni valoras lo que tienes.

La sexualidad es uno de los mayores motivos de obsesión que existe en el mundo -a mi manera de ver las cosas-, si bien la sexualidad es importante en una relación de pareja, no es fundamental para que funcione... y la mayoría de la gente en este planeta fija su vida de pareja en el sexo. No hagas lo mismo a menos que quieras dañarte y sufrir.

La obsesión en el amor se caracteriza por el intento de control de la relación y de la pareja o persona idealizada, que representa un objeto más de propiedad del sujeto.

La obsesión en el amor no es amor, consiste más bien en tener a alguien seguro para usarlo. No hay nada peor en el amor que convertirlo en una cárcel por el miedo a perderlo.

La angustia que provoca el miedo a la pérdida es la falta de fe, porque para amar a alguien de verdad hay que tener fe en si mismo, y para tener fe hay que tener coraje, ser capaz de correr riesgos, estar dispuesto a soportar el dolor y la desilusión como parte de la vida y a comprometernos sin garantías.

El que se obsesiona considera a la seguridad como elementos esenciales en la vida, donde las posesiones, así sean emocionales, son su prioridad, sin darse cuenta que también él es un prisionero.

La fe en la vida y en los otros se adquiere cuando uno mismo es digno de fe. Respetarte a ti mismo implica respetar las decisiones de los demás. Nadie te pertenece. Si alguien no quiere estar contigo así sea tu pareja, el respetar esa decisión, hace que comiences a amarte a ti mismo.

LA SINASTRIA

La sinastría es la comparación de una carta astral con otra. Es una técnica que muy a menudo solicitan las parejas que desean conocer sus compatibilidades. Esto suele ocurrir al comienzo de una relación, simplemente por curiosidad, o posteriormente si se presentan problemas. Sin embargo, también puede ser una herramienta de gran valor para las familias en las que hay conflictos entre los diferentes miembros. Además, puede ofrecer datos sobre una posible sociedad o empresa en comun con otra u otras personas.

En un estudio publicado por el Astrológical Journal, mil parejas casadas contestaron un cuestionario para determinar lo felices que eran. Para el análisis se escogieron las diez parejas con la puntuación más alta, y las diez con el promedio mas bajo. Se entregaron a diez astrólogos las cartas astrales de los escogidos y se les pidió que determinaran cuales eran las parejas felices y cuales las conflictivas. Se encomendó la misma tarea a un grupo de diez psicólogos, a los que se entregaron los resultados de los tests de personalidad hechos a las mismas veinte parejas. Los resultados de los astrólogos fueron mucho mas exactos. Aunque es conveniente añadir que la astrología de hoy necesita de las herramientas psicológicas para poder orientar oportunamente.

Cuando se le pide a un astrólogo que compare dos cartas astrales, evalua en primer lugar la capacidad de relación de las dos personas, segun muestran sus cartas astrales. La falta de agua en el tema natal, el elemento que influye en los sentimientos, o los aspectos difíciles entre Urano y los planetas orientados a las relaciones, como la Luna o Venus, pueden señalar una tendencia a distanciarse de los sentimientos. Despues el astrólogo valorara el equilibrio de elementos en las cartas astrales de ambos. Como normalmente se sabe, los signos del mismo elemento se llevan bien, pero dos personas con mucho énfasis en el mismo elemento pueden tener dificultades. Por ejemplo, dos personas con temperamento basado en los signos de tierra pueden quedarse inmovilizadas porque cada una esta esperando que la otra haga un movimiento. Sin embargo si ambas tienen una fuerte influencia del elemento aire, pueden comunicarse muy bien en un nivel intelectual, pero las dimensiones físicas y emocionales de la relación pueden resultar poco gratificantes. Las parejas que tienen fuerte influencia del signo agua, no podran vivir la una sin la otra, pero esa dependencia los lleva a no evolucionar sino a estancarse. Mientras que una pareja basada en el elemento fuego tendera a ser muy independientes el uno del otro, pudiendo a veces involucrarse tanto en sus trabajos que dejan a un lado la relación.

¿Cómo saber que elemento predomina el dia de nuestro nacimiento?. La carta astral responde a esta pregunta y puede dar herramientas efectivas para aprender a vivir en pareja, tomando en cuenta que los astrólogos no deciden por usted, sino que orientan a que se tomen decisiones que pueden ser acertadas en la vida de una persona.

Aunque algunas personas intentan orgullosamente menospreciar a la astrología como un conocimiento no científico las estadísticas astrológicas son muy satisfactorias.

EXAMINANDO NUESTRAS ACTITUDES

Tu eres quien eres y te encuentras donde estás -tanto física como mentalmente-- como resultado de los pensamientos que hay en tu mente. La buena noticia es que si no estás satisfecho contigo mismo, ni a gusto con tu salud, física y mental, puedes cambiar esa situación, modificando la calidad de la información con que alimentas tu mente y los pensamientos y emociones que albergas en ella.

Puedes empezar a desarrollar una actitud mental positiva protegiéndote de los mensajes negativos que llegan a tu mente a través de los sentidos. El secreto del éxito puede resumirse en estas simples palabras:” Te convertirás en aquello en lo que piensas constantemente, positivo o negativo”.

Los pensamientos que albergas en tu mente influyen en tus decisiones a largo plazo y en tus determinaciones diarias, ya que toda acción está precedida por un pensamiento. ¡Es así de simple!

Todo lo que llega a la mente a través de los sentidos, ya sea de manera consciente o inconsciente, queda grabado en ella para siempre. Esto significa que si la alimentas con la información correcta, puedes esperar grandes resultados. De ahí la importancia de controlar la información que llega a tu mente a través de lo que lees, lo que oyes en la radio o lo que ves en la televisión.

¿Por qué una gran mayoría de personas no presta mucha atención al tipo de información que graba en su mente subconsciente? Tal vez aún no han logrado comprender el poder que pueden ejercer nuestros pensamientos sobre nuestras acciones. Se ha calculado que un pensamiento equivale a no más que a una décima de voltio de electricidad. Sin embargo, ésta ejerce una gran influencia en nuestras emociones y, especialmente en nuestra salud.

El doctor Deepak Chopra afirma que pensar es practicar química cerebral. El producto de estas reacciones químicas es precisamente la secreción de hormonas desde glándulas como el hipotálamo y la pituitaria. Éstas se encargan de transmitir mensajes a otras partes del cuerpo.

Por ejemplo, los pensamientos hostiles y de enojo aceleran los latidos del corazón, suben la presión arterial y sonrojan la cara, entre otras reacciones. Los sentimientos de ira, enemistad, resentimiento y tristeza debilitan el sistema inmunológico del cuerpo.

Los pensamientos positivos como el entusiasmo, el amor, la amistad, la paz, la tranquilidad y muchos otros, producen un flujo de neurotransmisores y hormonas en el sistema nervioso central, que estimula, provee energía al cuerpo, y crea las circunstancias propicias para el mantenimiento o restauración de una buena salud. Cada uno de nosotros es, hasta cierto punto, responsable por el nivel de salud del cual gozamos.

Tenemos la gran opción de cambiar nuestra actitud y, por ende, modificar el efecto negativo que ésta pueda estar ejerciendo sobre nuestra salud física.

En un estudio realizado con treinta pacientes que sufrían de cáncer del colon o de tumores malignos, se les pidió que tomaran un curso de ocho semanas sobre relajación y cambio de actitud. La terapia consistía en visualizar enormes células anticancerosas navegando
a través del sistema sanguíneo y devorando las células enfermas o el tumor existente. El propósito era cambiar la actitud derrotista y las creencias negativas que muchos de ellos tenían. Los resultados fueron sorprendentes. Los pacientes que tomaron el curso mostraron un incremento en el número de las células que normalmente protegen el cuerpo contra el crecimiento de tumores malignos.

Así pues, te sugerimos que: Examines cuidadosamente la clase de información con la cual alimentas tu mente. Controles los pensamientos que ocupan tu cerebro, ya que estos afectan tu salud física y mental, si no son pensamientos renovadores y positivos. Recuerda que el desarrollo de una gran actitud es esencial para alcanzar el éxito.

¿QUIÉN ES NUESTRO MAESTRO?

Cuántas veces hemos tenido la sensación de estar solos en nuestro camino, en nuestro viaje, y cuantas veces hemos echado de menos al maestro para preguntarle tantas cosas... o simplemente para llorar, porque estábamos cansados y nos sentíamos perdidos.

Cuántas veces nos dijeron, cuántas leímos que no estamos preparados, que cuando el discípulo está listo aparece el maestro. Acaso nos preguntamos ¿los maestros ya no andan entre nosotros? ¿Se acabaron y tenemos que caminar solos sin ayuda, sin guía? La buena noticia es que siguen aquí con nosotros; y a lo mejor pensamos: ¡ claro !... sí está Swami no sé qué, Gurú no sé cuanto, la encarnación viviente de Dios, Sai del más allá.

No, yo no hablo de estos guías, no hablo de maestros con túnicas y turbantes, ni maestros en Rolls Roys y en palacios, yo hablo del MAESTRO, del Maestro que tiene la misión de guiar a un discípulo, de ése hablo, del Maestro Interior que se encarnó físicamente, del Maestro que no tiene escuela, ni multitud de adeptos y que tampoco le hace falta tenerlos.

Pues sí, los maestros aún están con nosotros y... ¿cómo son?. Pues gente normal de carne y hueso, gente con la que te puedes cruzar por la calle y no verla pero que allí están siempre. Pueden parecerse a un actor o al panadero de la esquina, pero sus ojos lo dicen todo, personas que escriben libros o que simplemente te enseñan, que huyen de las alabanzas de las masas y de las grandes convenciones.

Maestros que jamás te pedirán obediencia, a los que nunca les llamarás Maestros (porque no te das cuenta que lo son), Maestros llenos de amor y de paciencia infinita, que hacen el camino contigo aunque él esté más allá de las estrellas, que cuando eres ciego y sordo y no te enteras de nada, sólo callan. Cuando cometes un error no dicen: “ves ya te lo dije”, solo esperan amorosamente, y cuando triunfas en algo dicen: “disfrútalo, mas no te envanezcas”.

Maestros que te insinúan: “va siendo hora que cruces esa puerta” y tú que siempre dudas y todo lo ves difícil dices: ”No, ni lo pienses, eso me duele y tengo miedo” y él te mira con toda la comprensión del mundo y dice: Bueno como quieras ya lo harás en otra oportunidad; y tú que eres rebelde hasta la médula y que sabes que si no es ahora, nunca será, dices: “pues, ahora lo voy a hacer”; y cruzas esa puerta, no antes sin volver a mirar atrás, y ahí está él, sonriéndote y dándote confianza.

Maestro que te habla en un idioma que entiendes. Maestro que jamás te mentirá, que te hace ver la vida de otra manera, que no desespera ante tus rabietas. Maestro que un día te dice: “ya eres mayor de edad” y empieza a tratarte de otra manera y tú te sorprendes de lo serio que lo dice, y te das cuenta que todo lo que te dijo anteriormente tenía sentido. Maestro al que agarras de la mano fuertemente, porque te tiemblan las piernas y te conduce por dimensiones desconocidas. Maestro con el que seguirás discutiendo, porque te vuelve loco, y le dices: “déjame en paz”. Maestro al que le haces una y mil preguntas, una y otra vez.

Maestro que pone en tu camino a las personas adecuadas para tu iniciación, y cuando el día se acerca, te sientes la más sola de las personas porque no hay multitudes que te acompañen, y piensas: “me dejó solo, ni siquiera tengo un templo donde estar”, pero vas a esa iniciación, aún sin saber lo que te espera, lleno de temor y cuando todo pasó y vuelves a casa, tú, que además hace tiempo no lo ves, te encuentras con una carta que te dice: “bienvenido a tu mayoría de edad. ¿Cómo te sentiste solo, cuando fuiste el más acompañado? y lloras de alegría, de emoción y desconcierto, ¿cómo lo sabia él?. Ni si quiera te habías dado cuenta que todo fue preparado por él, y cuando tomas consciencia sigues leyendo y te dice: “en tu trabajo y en tu caminar toda una corte celestial te acompaña, no lo olvides”. Cuando lo vuelves a ver, se te atropellan las palabras y quieres contárselo todo, lo miras y notas un cambio en él -que no es real-, es tu cambio, pero aún no lo sabes, lo ves con otra mirada, con un respeto distinto, entonces te acuerdas que un día le dijiste “¿ por qué no estuviste antes conmigo?” Y sonriéndote te contesta: “yo siempre estuve aquí, quien no me había visto, eras tú”. Ahora al recordarlo te da risa por lo cierto de sus palabras.

Maestro que jamás te dice:”tal persona es mala”, porque él es todo bondad. Maestro al que a veces tú quieres proteger, por que ves en sus ojos todo el dolor que siente por el mundo. Maestro que te respeta tanto que si un día le dices: “no vuelvas más”; no volverás a verlo. Maestro al que debes muchas cosas, aunque él te diga que todo el mérito es tuyo. Maestro, tu amigo, al que nunca podrás agradecer todo lo que hizo por ti.

Que por amor a él sólo puedes decir: “Maestro es aquel que enseña respetando tu libertad”

Jamás preguntes ¿dónde está? o ¿quién es?. Porque no vale la pena hacerlo, es sólo un Maestro.

Y TE DEJARE IR...

“Soñamos que vivimos un amor eterno y un día nos despertamos frente a una realidad:

Ya no nos aman...¿Porqué? Amar también implica correr ese riesgo y cuando se ama en verdad se sufre y cómo nos cuesta soltar aquello que amamos...

Dejar ir, soltar...esa es la clave y no es fácil porque duele...

Seguir llorando aquello que no tengo me impide disfrutar de lo que tengo ahora”.

Aprender a enfrentarse con el tema de la pérdida es aceptar vivir el duelo, saber que aquello que era es aquello que era y que ya no es más o por lo menos ya no es lo mismo que era. De hecho nunca es lo mismo.

“Cuando yo me doy cuenta de que algo ha muerto, de que algo está terminado, ese es un buen momento para soltar. Cuando ya no sirve, cuando ya no cumple, cuando ya no es, es tiempo de soltar.

Lo que seguro no voy a hacer, si te amo de verdad, es querer retenerte. Lo que seguro no voy a hacer es tratar de engancharte, si es verdad que te amo.

¿Te amo , o amo la comodidad de que estés al lado mío? ¿estoy relacionado contigo, individuo, persona? , o ¿estoy relacionado con mi idea de que ya te encontré y no quiero salir a buscar más a nadie?.

No te atrapo, no te agarro, no te aferro, no te aprisiono. Y no te dejo ir porque no me importes, te dejo ir porque me importas."

Sí, hay miles de parejas que antes de encontrarse debieron separarse, y otras que se separaron y nunca se volvieron a encontrar y hay miles más que no se separaron nunca y vivieron estropeándose la vida para siempre. Hay toda la serie de variaciones que se te ocurran.
Basta que uno de los dos sienta que se terminó, que ya no quiere más, que no tiene emoción, que se acabó el deseo, basta que uno sostenga que agotó todos los recursos, basta eso para saber que no hay mucho qué rescatar.

Si hay deseo, ,si se quieren, si se aman, si a cada uno le importa el otro, si creen que hay algo que se pueda hacer, aunque no sepan qué, los problemas se pueden resolver, mejor dicho, se puede intentar. Pero si para alguno de los dos verdadera y definitivamente se terminó, se terminó para ambos y ya no hay nada más para hacer.

Entonces habrá que decirle al que ama: "Aunque sé lo valioso que eres o has sido para mí, ya lo nuestro no funciona”.

¿Y ahora? Quedará el vacío. El dolor del despegue. Seguramente duela, pero te puedo garantizar que no te vas a morir. Si no te aferras no te vas a morir. Si no pretendes retener no te vas a morir. Salvo, que creas que te vas a morir.

A mi me parece que la vivencia normal de una pérdida tiene que ver justamente con animarse a vivir los duelos, con permitirse padecer el dolor como parte del camino. Y digo dolor y no el sufrimiento, porque sufrir es resignarse a quedarse apegado a aquello que nos causa pena, sin comprender que todo llego a su fin.

“Quiero poder abrir la mano y soltar lo que hoy ya no está, lo que hoy ya no sirve, lo que hoy no es para mí, lo que hoy no me pertenece. No quiero retenerte, no quiero que te quedes conmigo porque yo no te dejo ir.

No quiero que hagas nada para quedarte más allá de lo que quieras. Mientras yo deje la puerta abierta voy a saber que estás acá porque te quieres quedar, porque si te quisieras ir ya te habrías ido...."

COMO SI LO HUBIERAS LOGRADO

¿Necesitas realizar algún cambio en tu personalidad? ¿Deseas fervientemente concretar alguna meta? Si quieres acelerar el proceso, comienza a actuar como si ya hubiera ocurrido.

Es posible que este método te parezca un tanto descabellado y sin sentido, sin embargo, el mismo es muy eficaz. Por ejemplo, recientemente, en una de sus presentaciones, un exitoso hombre de negocios explicaba que él nunca se vio a sí mismo como una persona pobre (aun en los momentos en los cuales no tenía dinero) sino como un millonario a la espera de cobrar su dinero. Tampoco es inusual escuchar la historia de actores y cantantes que se veían a sí mismos como personas famosas, aun cuando eran niños.

Independientemente de lo que creamos al respecto, nuestra realidad actual no es más que una consecuencia de nuestros objetivos y acciones pasadas. Sin embargo, dichas acciones están condicionadas por nuestro estado emocional y psíquico.

Cuando actuamos como si ya hubiésemos logrado nuestro objetivo entramos en un estado emocional positivo que nos permite aprovechar al máximo todos nuestros recursos actuales.

Entiende que muchas personas no logran lo que quieren no porque no son capaces de hacerlo sino porque no creen que son capaces de lograrlo.

Sin embargo, al actuar como si ya hubieras logrado lo que deseas, comienzas a crear un convencimiento que te impulsa a tomar las acciones necesarias para concretar dichas metas. Recuerda que siempre lo difícil es dar el primer paso, una vez que estés en movimiento nada ni nadie podrá detenerte.

Por lo tanto, comienza a actuar como si ya hubieras logrado tus objetivos y estarás dando ese primer paso que te pondrá en movimiento.

REFLEXIONES SOBRE LA SOCIEDAD

A través de este hermoso relato, J. Krishnamurti - nos hace detenernos en la vorágine diaria para recordarnos que el cambio y mejoramiento efectivo de la sociedad depende de cada uno y de todos nosotros.

“SENTADO EN LA PLAYA, mientras uno observa a las personas que pasan, dos o tres parejas y una mujer sola, parece que toda la naturaleza, todo lo que a uno lo rodea, desde el profundo mar azul a aquellas altas montañas rocosas, también está observando. La observación es algo tremendamente vital, un vacío de instante en instante. Esos pequeños cangrejos y esas gaviotas y todos esos pájaros que pasan volando, observan. Están vigilando a la presa, al pez, a algo para alimentarse; ellos también observan. Pasa alguien muy cerca de uno y desea saber qué estamos observando: Nada, y en esa nada está todo.

El otro día vino a vernos un hombre que había viajado muchísimo, que había visto muchísimo y escrito una que otra cosa; era un hombre algo viejo, con una barba bien cuidada; se hallaba decentemente vestido, sin el desaliño de la vulgaridad. Cuidaba sus zapatos, sus ropas. Aunque era extranjero hablaba un inglés excelente. Le dijo al hombre que estaba sentado en la playa observando, que había hablado con muchísima gente, que había discutido con algunos profesores y estudiosos, que mientras estuvo en la India había conversado con unos cuantos eruditos. La mayoría de ellos, según dijo, al parecer no se interesaba en la sociedad, no se comprometía a fondo con ninguna reforma social. A él sí le interesaba profundamente la sociedad en la que estábamos viviendo, aunque no era un reformador social. No estaba muy seguro de que la sociedad pudiera cambiar, de que uno pudiera hacer algo al respecto. Pero veía lo que la sociedad era: la inmensa corrupción, el absurdo de los políticos, la mezquindad, la vanidad y la brutalidad que se difunden por todas partes del mundo.

Dijo: "¿Qué podemos hacer con respecto a esta sociedad? No pequeñas reformas insignificantes aquí y allá, cambiar un Presidente por otro, o un Primer Ministro por otro, son todos más o menos de la misma dinastía, no pueden hacer mucho porque representan la mediocridad o tal vez menos aún que eso: la vulgaridad; desean alardear, jamás harán nada. Producirán reformas mínimas aquí y allá, pero la sociedad proseguirá su curso a pesar de ellas". Él había observado las diversas sociedades y culturas y había advertido que no son muy diferentes en lo fundamental. Parecía ser un hombre muy serio que sabía sonreír, y habló acerca de la belleza de este país, de su vastedad, de su diversidad desde los desiertos ardientes al esplendor de las montañas rocosas. Uno lo escuchaba como podría escuchar y contemplar el mar.

El Orden Interno

No es posible cambiar a la sociedad a menos que cambie el hombre. El hombre -uno mismo y los demás- ha creado estas sociedades por generaciones y generaciones; todos hemos creado estas sociedades desde nuestra mezquindad, desde nuestra codicia, nuestra envidia, nuestra brutalidad, nuestra estrechez de miras, nuestra competencia, nuestra violencia y demás. Somos los responsables de la mediocridad, de la estupidez, de la vulgaridad, de toda la insensatez tribal y del sectarismo religioso. A menos que cada uno de nosotros cambie radicalmente, la sociedad jamás cambiará. Está ahí, la hemos hecho nosotros y después ella nos hace ser lo que somos. Nos moldea tal como la hemos moldeado. Nos encaja en un patrón y el patrón lo introduce en una estructura; esa estructura es la sociedad.

Y así es como esta acción prosigue interminablemente, como el mar con la marea que se aleja y después regresa, a veces muy, muy lentamente, y otras rápidamente peligrosamente. Va y viene: acción, reacción, acción. Tal parece ser la naturaleza de este movimiento, a menos que dentro de nosotros exista un orden profundo. Ese orden mismo producirá orden en la sociedad, no mediante la legislación, los gobiernos y todo eso, aunque mientras haya desorden y confusión, proseguirán la autoridad, las leyes que son creadas por nuestro propio desorden. La ley es una hechura del hombre, un producto del hombre tal como lo es la sociedad. De modo que lo interno, la psique, crea lo externo conforme a su limitación; y lo externo controla entonces lo interno y lo moldea. Los comunistas pensaban, probablemente siguen pensándolo, que controlando lo externo, elaborando ciertas leyes, regulaciones, instituciones, ciertas formas de tiranía, pueden cambiar al hombre. Pero hasta ahora no han conseguido su propósito y jamás lo conseguirán. Esta es, asimismo, la actividad de los socialistas. Los capitalistas lo hacen de un modo diferente, pero es la misma cosa. Lo interno domina siempre lo externo, porque lo interno es más fuerte, mucho más vital que lo externo.

¿Puede este movimiento detenerse alguna vez? Lo interno que crea al medio psicológico externo, y lo externo, las leyes, las instituciones, las organizaciones que tratan de moldear al hombre, de moldear su cerebro para que actúe en cierta dirección; y el cerebro, lo interno, psique, que se modifica entonces eludiendo lo externo. Este movimiento ha proseguido durante todo el tiempo que el hombre ha estado sobre esta Tierra, ha proseguido crudamente, superficialmente, a veces brillantemente, siempre lo interno dominando a lo externo, como el mar con sus mareas que van y vienen. Uno debería realmente preguntar si este movimiento puede detenerse alguna vez, este movimiento de acción y reacción, de odio y más odio, de violencia y más violencia. El movimiento cesa cuando sólo existe el observar, un observar sin motivo, sin reacción ni dirección alguna.

La dirección aparece cuando hay acumulación. Pero la observación, en la que hay atención, percepción directa y un gran sentido de compasión, tiene su propia inteligencia. Esta observación y la inteligencia actúan. Y esa acción no es un flujo y reflujo. Pero esto exige un gran estado de alerta, requiere que las cosas se vean sin palabras, sin el nombre, sin reacción alguna; en ese observar hay una gran vitalidad, una gran pasión”.

¿ LA ERA DE ACUARIO?...

Para comprender realmente el significado de una ERA, primero es necesario tomar en cuenta el Zodíaco, que prácticamente es un mapa celeste de 360ª. El Zodíaco consta de doce constelaciones, el Sol se tarda 30 días en recorrer un signo; por lo tanto cubrirá el Zodíaco en 12 meses. Sin embargo aunque ese movimiento es relativamente fijo, el Sol retrograda (movimiento aparente) 1 día cada 72 años, lo cual quiere decir que cada 2.160 años retrocede un signo. Ese lapso de tiempo (2.160 años aproximadamente), corresponde a una Era.

Cada Era, entonces, viene de adelante hacia atrás. La última fue la Era de Piscis, simbolizada por el pez, estandarte del cristianismo (pescadores de hombres) y el agua, relacionada con las emociones y sus inestabilidades respectivas.

Antes de la Era de Piscis fue la de Aries (entre el año 2.160 y el año 0), la correspondiente a Moisés y al retorno de los hebreos a la Tierra Prometida.

La Nueva Era, como muchos la llaman, aún no se ha materializado pues comenzará aproximadamente hacia el año 2.160, no obstante, la idea del nacimiento de la misma se popularizó, como casi todos sabemos, en los años sesenta, y algunas personas todavía se preguntan por qué esta edad de oro caracterizada por la paz y amor fraternal todavía no se ha manifestado. Sin embargo, no todo es tan simple como nos quieren hacer creer algunos medios publicitarios. En términos astrológicos, estamos atravesando la etapa de transición entre la era de Piscis y la era de Acuario, caracterizada esta etapa por cambios de consciencia masivos, que conllevan muchas veces a confusión en cuanto a la identidad del ser humano.

En Febrero del año 1.998 NEPTUNO, el planeta de la apertura espiritual entró en el signo de Acuario. Permanecerá allí aproximadamente 12 años a partir de esa fecha. Así mismo URANO, regente de Acuario, estará en su propio signo por mucho tiempo. A URANO también se le llama el planeta Despertador, ya que se encarga de romper aquellas estructuras, que bajo la apariencia de seguridad y estabilidad, impiden y limitan nuestro crecimiento. Estos dos planetas hacen que nuestra parte consciente experimente situaciones desagradables cuando transitan por este signo; sin embargo, ellos sólo nos recuerdan que todos los cambios por muy amargos que sean o por muy molestos que nos resulten, siempre son producidos por nosotros mismos.

Complementando la idea anterior, el signo de ACUARIO se asocia con la hermandad entre los hombres, con las nuevas ideas, nuevas tecnologías, lo poco convencional, el trabajo en grupo, pero de forma independiente, es decir, sin ninguna dependencia; también se caracteriza por la rebeldía, por el deseo de autoafirmación personal, por salir de lo rutinario, por romper las cadenas de la esclavitud a toda costa.

Todo esto nos lleva a pensar que los años venideros son trascendentales para la nueva Era de Acuario y para la humanidad en sí y tal vez nosotros no presenciemos siquiera esta tan esperada Era, pero lo importante realmente no es sentarnos a esperarla sino crear las bases de la misma, lo trascendental es ponernos a trabajar cada día de nuestras vidas por esa hermandad, por comprendernos a nosotros mismos para poder comprender a los demás, por reconocer nuestra real naturaleza de hombres dejando atrás cualquier semejanza con las bestias salvajes, por poner nuestras nuevas ideas a consolidar un trabajo en equipo en el cual cada quien sea como una antorcha independiente que lleve luz a su prójimo.

Y llevar luz al prójimo definitivamente no es solucionarle sus problemas, sino orientarlo a que se conozca un poco más a sí mismo y deje de ser un títere del destino para convertirse en el hacedor de su propia vida.

¡ SEREMOS TESTIGOS DE ESTA NUEVA ERA EN LA MEDIDA QUE SEAMOS CONSCIENTES DEL TRABAJO QUE TENEMOS QUE HACER EN NOSOTROS MISMOS !...

POEMA DEL RENCOR

,“Si sientes rencor hacia mi, permíteme explicarte algo:
Ese rencor se inicia en ti, lo llevas dentro, tú has elegido sentirlo y aunque recrimines mis actitudes y estas puedan ser no adecuadas, si sientes algo en mi contra, aún cuando "yo" ya no esté presente en tu vida, me volveré a aparecer en ella una y otra vez, tal vez con otras ropas, tal vez en otro cuerpo, pero el rencor será el mismo que elegiste sentir ahora y que probablemente ni siquiera "yo" originé, pueda ser que "yo" sólo sea el reflejo, de ese ser por el cual decidiste sentir rencor, y ahora se presenta nuevamente en tu vida a través de mi persona.
El rencor es un sentimiento que has escogido experimentar, y siempre se manifestará alrededor de ti hasta que no lo expulses de tu vida”.

LAS SIETE LEYES HERMETICAS

Hace mucho tiempo ya, y sin saber exactamente cuándo, surgió en Egipto un gran maestro, o Maestro entre los maestros. Considerado un dios entre ellos, lo llamaron Thot. Más tarde los griegos lo llamaron Hermes con el calificativo de Trimegisto (tres veces grande), para hacer de él el dios de las artes y de las ciencias.

Fue el padre de la sabiduría, el fundador de la Astrología y el descubridor de la Alquimia. Su doctrina se conoce hoy en día como Doctrina Hermética. Desde los tiempos más remotos han existido iniciados en ella, pero esta doctrina ha sido básicamente secreta, al menos hasta ahora. De ahí que hoy en día a todos los conocimientos esotéricos restringidos a unos pocos les llamemos herméticos (sellados). Pero si ha sido secreta esta doctrina no ha sido por capricho sino consecuente a uno de sus famosas máximas y que muchos hoy en día conocemos como: "Cuando el alumno está preparado, el maestro aparece".

La profundidad de dicho conocimiento hacían por aquellos tiempos muy difícil la comprensión de la base de las leyes universales a todo el mundo, quedando así dicho conocimiento sólo a algunos individuos realmente preparados.

Así, en los primeros tiempos existió una recopilación de diversas leyes que eran las bases fundamentales de toda esa doctrina. Esta recopilación se recogió con el nombre de El Kybalión. Está basada en el dominio de las fuerzas mentales y en la transmutación de una clase de vibraciones mentales en otras.

Pero que no te confundan, pues las leyes de esta doctrina no se remontan a ningún país ni a ningún grupo religioso sino que son compatibles con toda filosofía. Por eso hoy en día en muchas de las filosofías, religiones, sectas, etc. puedes encontrártelas de una manera u otra reflejadas. Por ello es que quiero acercártelas, para que al menos sepas que existen y que son altamente importantes para comprender muchos aspectos del camino interior. Son llaves que pongo a tu disposición para que decidas que hacer con ellas. Como dice El Kybalión: "Cuando el oído es capaz de oír, entonces vienen los labios a llenarlos con sabiduría".

Así te iré relatando y comentando de una manera lo más sencilla posible, los siete principios herméticos recogidos en el Kybalión: "Los principios de la verdad son siete: el que comprende esto perfectamente, posee la clave mágica ante la cual todas la puertas del templo se abrirán de par en par".

1. El principio del Mentalismo: "El TODO es mente, el universo es mental".

2. El principio de Correspondencia: "Como arriba es abajo; como abajo es arriba".

3. El principio de Vibración: "Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra".

4. El principio de Polaridad: "Todo es doble; todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son semi-verdades; todas las paradojas pueden reconciliarse".

5. El principio de Ritmo: "Todo fluye y refluye; todo tiene sus periodos de avance y retroceso; todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensación".

6. El principio de causa y efecto: "Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede de acuerdo con la Ley; la suerte no es más que el nombre que se le da a una ley no conocida; hay muchos planos de casualidad, pero nada escapa a la Ley".

7. El principio de Generación: "La femenino; la generación se manifiesta en todos los planos" generación existe por doquier; todo tiene sus principios masculino y femenino.